Als de nacht maar niet valt

Voorkomen is beter dan genezen: ook als het om ons mentale welzijn gaat. In het Westen doen we daarvoor steeds vaker een beroep op dataverzamelingen over mentale gezondheid. Maar, vraagt deze documentaire zich af, maakt deze zoektocht ons gelukkiger?

Om ons welzijn te optimaliseren verzamelen we in de Westerse wereld steeds vaker bergen data over onze mentale gezondheid. Maar wat meet je dan precies? En kun je geestelijke problemen voorkomen? Deze documentaire observeert in Nederland, Noorwegen en de VS verschillende stadia van preventie: van 'vroege interventies' bij basisschoolkinderen om angst op latere leeftijd te voorkomen tot iemand die een nieuwe psychose probeert te voorkomen. In Florida bouwt men aan een wereld zonder wrijving, om iedereen zo optimaal mogelijk, gelukkig te maken. Maar worden we inderdaad gelukkiger wanneer er helemaal geen wrijving, onzekerheid en imperfectie is? En wat gaat er verloren in deze zoektocht naar ons optimale zelf?